Am letzten Wochenende fand das erste große Trainingslager 2010 der weiblichen Landesauswahl 1996/97 im Olympiazentrum in Schilksee statt. Bei heftigsten Schneefällen folgten 20 Spielerinnen der Einladung von Landestrainer Felix Renhof, darunter drei Spielerinnen, die auf der Landesmeisterschaft U16 in Bad Segeberg gesichtet wurden.
 

Neben Trainingsmaßnahmen in Theorie und Praxis hielt Matti Förster, Anti-Doping-Beauftragter des SHVV, einen kurzen Vortrag für die Kaderspielerinnen. Schwerpunkt war die Aufklärung der Athletinnen über Doping und seine Wirkung auf den Körper. „Die Spielerinnen haben das Thema sehr interessiert aufgenommen und den Vortrag durch intelligente Zwischenfragen aufgelockert,“ resümierte Förster.

Die Landesauswahl 1996/97 nach dem Anti-Doping-Vortrag im Haus der Athleten in Schilksee

mit Matti Förster (links) und Felix Renhof (rechts)

Die Spitzenorganisationen des Sports, allen voran der Deutsche Olympische Sportbund, die Landessportverbände und die Fachverbände haben dem Doping den Kampf angesagt. Einen besonderen Schwerpunkt bildet dabei die Aufklärung und Prävention bereits bei jugendlichen Sportlerinnen und Sportlern. Auch der SHVV stellt sich der Verantwortung, am Kampf gegen den Missbrauch von Doping im Sport mitzuwirken, und bietet deshalb regelmäßig Vorträge und Infomaterial für seine Kaderathleten an.

Matti Förster klärt die jungen Athletinnen über Doping und seine Wirkung auf den Körper auf.

Nach dem Anti-Doping-Vortrag ging es für die Athletinnen zum Teambuilding in die Halle. Dort lernten die Spielerinnen in unterschiedlichen Aufgaben, sich auf ihre Teamkameradinnen zu verlassen. Unter anderem mussten sie sich blind durch einen Hindernissparcour führen lassen.
 

Der Samstag als Haupttrainingstag war voll gepackt mit den Themen Annahme, (Sprung-) Flatteraufschlag, Abwehr, Angriff und Zuspiel. In drei Trainingseinheiten wurde hart an den Einzeltechniken gefeilt. Zusätzlich erarbeitete sich die Landesauswahl das erste Abwehrsystem in der Theorie und am Abend dann in der Praxis, als das Gelernte in einem Trainingsspiel gegen die 6. Damenmannschaft des Kieler TV (Bezirksklase) angewandt wurde. In unterschiedlichen Konstellationen wurden drei Sätze gespielt, in denen sich die Spielerinnen der Landesauswahl teilweise sehr gut präsentierten und sich gelegentlich sogar durch gute Aufschläge eine kleine Führung herausarbeiten konnten, sich aber letztendlich in drei Sätzen geschlagen geben mussten.
 

„Dennoch haben die Spielerinnen wieder riesige Fortschritte gemacht. Ein Teil der Athletinnen kann inzwischen routiniert angreifen und auch das Abwehrsystem nimmt erste Züge an. Jetzt gilt es, dieses weiter einzuschleifen - in vielen Komplexübungen und weiteren Trainingsspielen gegen starke Gegner.“, zeigte sich Coach Felix Renhof hoch zufrieden mit dem Trainingslager.
 

Auch die drei Neuzugänge integrierten sich sehr gut in den Kader. Nach dem Wochenende haben Lara Bothur (Heikendorfer SV), Henrike Kattoll (TSV Neustadt) und Catharina Köhnlein (SC Strande) den Kaderstatus erhalten. Einziger Wehrmutstropfen ist die Verletzung von Martha Strothmann (GH Itzehoe), die sich während des Trainings einen Bänderriss zugezog.
 

Die nächste Maßnahme der Landesauswahl findet am 21.03.2010 statt. Die Landesauwahl und ihre Trainer wünschen Marthe gute Besserung. Vielleicht kann sie an der nächsten Maßnahme schon wieder teilnehmen.
 

Text und Fotos: Felix Renhof und Birgit Gantner