Übungskatalog
Der SHVV möchte mit dieser Sammlung an Übungsformen für den Volleyballsport allen Trainern, Übungsleitern und Lehrern die Möglichkeit geben, ihr Repertoire zu erweitern. Der Übungskatalog ist kein fertiges, sondern ein wachsendes Produkt. Wir wollen den Katalog kontinuierlich durch neue Übungen ergänzen und die Expertise im gesamten Bundesgebiet verbreiten.
Werdet ein Teil des Katalogs und schickt uns eure besten Übungen!
Der Übungskatalog soll auch allen Trainern die Möglichkeit bieten eigene Übungs- und Spielformen auf einem sicheren Weg zu teilen und damit allen anderen Trainern zur Verfügung zu stellen. Hierzu bitten wir alle Interessierten die Vorlage (SHVV_Vorlage fuer Trainer_Übungskatalog.xlsx) auszufüllen (auch handschriftlich möglich) und an bfd@shvv.de zu schicken. Wir pflegen die Übungen ein und bewerben sie in unseren Netzwerken.
Über die unten aufgeführten Links könnt ihr euch über die Volleyballtechnik, aber auch über die Bereiche Erwärmung und Kraft informieren.
Viel Spaß!
Erwärmung
Technik
Kraft
Spielformen:
Wir wollen doch nur spielen... Damit die Großen und Kleinen neben dem Techniktraining auch viel spielen können, sind weiter unten viele anwendungsbezogene Übungsformen dargestellt. Alle Spielformen enthalten viele mögliche Variationen, um verschiedene Schwerpunkte im Training spielerisch behandeln zu können. Außerdem findet ihr eine Datei mit verschiedenen Punktezählweisen, die ihr auf die Spielformen anwenden könnt. Egal, ob ihr drei oder dreißig Spieler im Training habt, hier ist immer etwas dabei!
